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서초마사지는 오래되었지만 효과적인 접근법이다. 이름에서 알 수 있듯이, 이것은 치료사가 맨손으로만 개인의 몸에 대한 깊은 압력을 이용하는 마사지 기술의 한 형태이다. 서양식 제목이 암시하듯이 이 기술은 일반적으로 맨발로 수행되며 다른 종류의 치료 마사지에서 달성된다. 치료사들은 일반적으로 사람들을 태우기 위해 부드럽고 편안한 마사지 데스크를 제안하며, 그래서 그들은 그들 자신을 보호하기 위해 자유롭게 잡을 수 있는 바닥 위로 조절 가능한 바를 수리하도록 한다. 그들은 발 아래에만 손을 놓고, 또한 영향을 받은 사람은 손목, 손가락, 손바닥을 사용하여 천천히 이 막대들을 위아래로 움직입니다.

그러한 마사지는 이미 수천 년 동안 행해졌기 때문에, 당신은 서초마사지가 일본에서 광범위한 유산을 가지고 있다고 말할 수 있다. 그러나 그것은 뛰어난 치료 효과의 결과로 실제로 외국인들에 의해 발견되었다. 일본 보핀들은 오랜 시간 지압의 치료력을 연구하다가 어느 날 발바닥에서 지압점이 발견됐다는 사실을 알게 됐다. 그래서 그들은 이러한 문제들을 추적하기 위해 무엇이 최선인지를 조사하기 시작했고, 그들은 편두통과 함께 발을 자극하는 것뿐만 아니라 지압 또한 놀라운 발 압력 완화 결과를 가지고 있다는 것을 알아냈습니다. 그래서 그들은 그것을 ‘히바스카'(지압과 지압의 합성어)라고 부르기 시작했다. 그 때 이후로, 지압은 전 우주에서 가장 인기 있는 마사지의 형태가 되었다.

앞에서 말한 것처럼 맨발로 하는 대부분의 치료사들도 자격을 갖춘 침술사들이다. 그 중 가장 큰 차이점은 침술사들이 단순히 발을 자극하는 것이 아니라 지압하는 것을 사람들의 발에 하도록 교육받았다는 것이다. 침술사들은 손가락을 사용하여 경락지를 마사지하는 반면, 치료사는 개인의 발가락을 다양한 위치에 놓는다. 그 결과 치료사는 발로 작동하는 전체 인체의 힘의 흐름을 지시할 수 있으며, 따라서 지압 요법을 가장 많이 받는 사람이 심오한 근육 완화를 받을 수 있다.

맨발 서초마사지는 5가지 표준 단계로 구성되어 있다: 맨출장마사지 방법, 의자 자세, 압박 스트레칭 및 롤온, 시아츠 바디워크, 그리고 마지막으로 천장에 장착된 서초마사지. 그들 각각은 그들만의 이름을 가지고 있지만, 맨출장마사지 전략은 두 손을 개인의 발에 놓음으로써 시작되며, 두 손 모두 땅에 닿을 때 해방되도록 한다. 그런 다음 치료사는 환자의 발가락 바닥에 약간의 압박 스트로크를 가합니다. 다음으로, 그들은 손바닥을 척추의 꼭대기 쪽으로 움직여서, 두 손이 당신의 다리 뒤쪽에 정확한 압박 스트로크를 하기 때문에 인체 해부학에서 벗어나도록 할 것이다.

의자 위치는 신체 전체의 장기를 정렬하고 적절한 호흡 및 폐활량을 촉진하기 위해 설계되었습니다. 압박 스트레칭은 손가락을 시스템 표면에 대고 각 다리 길이의 위아래로 작은 압력을 가하는 방식으로 이루어집니다. 이 작업이 완료되면 고객의 엉덩이가 뒤로, 위로 부드럽게 기울어집니다. 그것은 우측 척추 정렬을 확실히 하기 위해 달성된다. 지압은 또한 근육 조직을 확장하고, 지구력을 향상시키고, 인체의 결합 조직과 자신의 특정 힘줄을 강화하기 위해 만들어진다.

마지막으로, 압박 장착 서초마사지 프로세스는 환자의 손에 있는 팔을 환자의 등 위쪽을 향하도록 설정함으로써 완료됩니다. 손목을 약간 비틀면, 그 팔은 인체의 옆구리에 풀리고, 곧은 등 아래쪽을 향하게 됩니다. 이 압박 뇌졸중에 사용되는 압력은 긴장된 근육의 흔적을 따라 더 많이 나타나며, 이것은 순환계 전체의 혈류를 증가시킨다. 압박 후 치료사는 정맥 내에서 보이는 유착을 방출하기 위해 스트레스를 가할 수 있다. 이 모든 유착은 사실 근육이 제자리에 있어서 압축 기술 동안 제거되는 조직의 강한 부족이다.

발도 다치지 않고 만성적인 불편함을 치료하기 위해 서초마사지에서 사용되는 또 다른 기술은 아슈탕가 출장마사지입니다. 많은 방법으로 스웨덴의 마사지와 마찬가지로, 아슈탕가 세션은 꽉 조이는 햄스트링, 종아리, 그리고 무릎을 느슨하게 하는 동시에 근육 조직 내의 유착을 배출하는 기능을 하기 위해 침착한 발 움직임을 사용한다. 애쉬탕가 세션이 성장하기 때문에 치료사는 압박 기술을 계속 사용할 수 있으며, 또한 몸 전체의 혈류를 증가시키고 유착을 제거하는 작업을 할 수 있다. 아슈탕가는 서초마사지의 에너지 넘치는 양식이기 때문에, 발을 해치지 않고 지속적인 발 통증을 완전히 완화하기 위해 매일 할 수 있다.

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서초출장마사지 팬시마사지 운영방침에 대한 설명

서초안마는 부교감 신경계를 이완시키고 신경계를 자극함으로써 자율신경 프로그램에 큰 영향을 미쳤다. 리듬감 있는 맥박을 변화시킴으로써, 변화는 다음과 같은 것을 포함할 수 있다: 낮은 심장 박동수, 더 나은 산소화, 더 큰 혈관의 밀도, 더 높은 호흡 효율, 그리고 또한 더 높은 저항. 필라테스나 필라테스와 같은 빛 저항 운동을 통해 이와 정확히 같은 많은 이점들이 달성될 수 있다. 게다가, 지압 조절과 중수 처리와 같은 다른 종류의 수중 신체 작업도 유익한 영향을 미친다.

출장안마 바디워크가 환자에게 집중할 때 의사가 마음의 평온한 상태를 유지하는 힘을 통해 도달하는 이유의 많은 이점들이 있다. 이것은 전문가가 여러분의 머리가 환경적인 환경에 의해 산만해지는 것이 아니라 당면한 일에 집중할 수 있도록 함으로써 대부분의 치료법의 효과를 높일 수 있게 한다. 대부분의 수중 보디워크는 뜨거운 물에서 이루어지기 때문에, 여러분의 시스템은 치료 요법을 답할 수 있습니다. 이는 인체가 글리코겐 생성을 높일 수 있는 능력을 갖고 있기 때문인데, 글리코겐은 인체 전반의 기능을 뒷받침할 수 있는 힘의 기반을 제공한다.

수중 몸놀림의 몇 가지 추가적인 이점은 단지 두 개의 장치를 사용함으로써 달성될 수 있습니다. 한 장치를 수중 난방기라고 합니다. 팽창식 커프로 구성되어 있으며, 양쪽의 따뜻한 물에 희박한 금속 밴드로 연결되어 있습니다. 심지어 수중 난방기도 수화기의 팔을 가로질러, 손목 위로, 또는 허벅지 위에 놓인다. 훈련을 받은 치료사와 함께 수중 히터를 데우면, 수중 히터는 여러분의 몸에서 흐르는 물의 흐름을 여러분의 수신기에서 나오는 뜨거운 물을 천천히 밀어내도록 함으로써 그 부위로 가는 혈액의 흐름을 변화시킬 것입니다.

수중 보디워크의 또 다른 형태인 서초출장안마는 조용한 음악, 부드러운 빛, 그리고 치료 시간 동안 이 환자를 부드럽게 안아주는 것을 포함한다. 치료사는 정확히 반대쪽 손이나 손목을 지면에 가까이 붙일 때 손목이나 손나프를 환자에게 맞출 수 있다. 일부 또는 심지어 더 많은 손을 부드럽게 놓고, 모든 수화기를 앉히거나 일대일 또는 리클라이너 위치에 놓는다.

출장안마 테라피스트는 무거운 호흡과 가벼운 대쉬를 활용하여 받는 사람의 내면의 긴장을 유도한다. 일단 평화로워지면, 프로는 그 후에 마음, 발, 가슴, 어깨와 같은 인간의 신체의 다른 부분에 가벼운 터치를 사용하고, 편안한 음악을 연주하고 긴장을 풀기 위해 심호흡을 사용한다. 원할 경우 출장안마 레이키 시술자는 가벼운 크리스탈 마사지 또는 치료 마사지를 사용하여 이완을 유도하고 전반적인 신체 건강을 증진시킬 수 있다.

수중 치료는 목욕과 휴식의 장점에 의해 제한되지 않는다. 출장안마 바디 워크의 또 다른 장점은 다양한 조건에 힐링을 제공할 수 있다는 것입니다. 특히 수중 치료법으로 치료될 수 있는 문제들 중에는 두통, 편두통, 흐릿한 시력, 불편함, 치아 문제, 관절 통증, PMS, 출산, 요통 감소, 피부 상태, 햇볕에 타는 것, 부비동 충혈 및 호흡 곤란, 테니스 엘보, 그리고 그 밖의 많은 것들이 포함된다. 일부 치료사들은 환자의 불안감을 해소하고 전반적인 건강을 증진시키기 위해 마사지와 지압을 추가로 그들의 치료 세션에 통합한다.

수중 치료는 릴렉스 음악과 함께 뜨거운 물을 사용하여 휴식과 명상을 증진시킵니다. 하지만, 만약 여러분이 너무 많은 음악과 함께 따뜻한 물과 함께 있다면, 그것은 수신자의 주의를 이완과 평화를 가져오는 치료의 진정한 목표에서 벗어나게 할 수 있습니다. 그러므로 따뜻한 음악과 물을 사용하는 대신에, 여러분은 다른 순수한 모습뿐만 아니라 바다 파도의 소음만을 사용하는 것을 선택할 필요가 있을 것이다. 여러분은 바다 파도, 새소리, 폭포, 파도, 또는 평화와 평온에 대해 끌어당기는 그 무엇과도 같은 휴식을 유도하기 위해 어떤 소음도 사용할 수 있습니다. 혼자서 아쿠아 테라피를 한 후에, 자기 사랑을 포기하는 것을 잊지 말고 긴장을 풀고 평온함이 흘러들어오도록 하자.

결론적으로, 당신은 수중 보디워크의 많은 부가적인 이점들을 발견할 것이다. 그것은 우리의 정신적, 육체적, 심리적 행복을 증진시키고 자신감을 증가시킨다. 수중 치료는 가격이 저렴하고 집에서 쉽게 할 수 있기 때문에 정말 훌륭한 치료 결정이 될 수 있다. 적절한 장비와 몇 가지 안락한 방법을 가지고 있다면, 여러분은 분명 집에서 만족한 상태에서 정기적으로 자신만의 치료를 할 수 있습니다. 만약 당신이 당신의 건강을 개선하기를 원한다면, 완화적인 치료를 고려해보세요.

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