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출장마사지 마사지는 전통적인 마사지 치료에서 이미 2천 년 이상 사용되었다. 그 이후로, 그것의 효능에 대한 진행 중인 연구는 꾸준하지만 꾸준히 개선되었다. 현재로서는 특정 의료 조건에 대한 치료 효과를 평가하거나 치료에 가장 위험한 사람들을 식별하는 포괄적인 임상시험이 없다. 그러나 이 고대의 회복술이 전반적인 건강과 복지를 성취하기 위한 가장 효율적인 수단이라는 것은 널리 받아들여지고 있다. 아래는 마사지의 장점 중 몇 가지입니다.
출장안마는 불안과 우울증과 같은 다양한 감정 상태를 관리하는 효율적인 수단으로 나타났다. 불안과 불면증, 외상 후 스트레스 장애(PTSD)에 대한 효과를 보여주는 통제된 시험들이 있다. 부상이나 부상으로 인한 만성 통증으로 어려움을 겪고 있는 사람들에게 출장안마 마사지는 처방받은 진통제나 항우울제를 대체할 수 있는 매우 효과적인 대안이기도 하다. 이러한 모든 이유들로 인해, 출장마사지 마사지는 이제 다양한 상태를 치료하는 보완 요법의 첫 번째 선택이다.
방향 요법은 불안, 우울증, 공포, 공포증 같은 다양한 정신 질환을 치료하는데 효과적이었다. 많은 통제된 실험들은 그것이 암환자들의 스트레스와 우울증 증상을 줄이는데 성공적이라는 것을 입증했다. 방향 요법은 세 가지 주요 방법을 통해 작용한다: 에센셜 오일 흡입, 추출물 섭취 및 각질 제거. 게다가, 그것은 암, 에이즈, 당뇨병을 앓고 있는 사람들을 도울 수도 있다. 암과 HIV/AIDS를 퇴치하는 긍정적인 결과에 대한 보고도 있다.
출장안마 마사지는 환자의 상태에 따라 사용할 수 있는 천연 에센셜 오일이 다양하게 준비되어 있습니다. 이러한 중요한 기름의 대부분은 전 세계에 있는 식물이나 꽃을 포함한다. 출장안마는 라벤더, 페퍼민트, 제라늄, 오렌지 블로섬, 재스민, 페니로얄, 로즈마리, 샌달우드, 일랑일랑, 라벤더, 라벤더 에센셜 오일, 민트, 마조람의 에센셜 오일을 사용한다. 다른 식물성 에센셜 오일이 몇 가지 있지만, 이것들은 침술에 가장 일반적으로 사용된다. 이러한 에센셜 오일은 진정 효과를 제공할 뿐만 아니라, 항염증 결과를 가져올 뿐만 아니라 면역 체계를 자극하는 데 효과적이다.
출장마사지 마사지를 더 잘 만들기 위해서는 환자의 요구 사항에 가장 적합한 이상적인 에센셜 오일을 선택하는 것이 필수적입니다. 가장 인기 있는 에센셜 오일 중 일부는 라벤더 오일과 레몬 오일이다. 그들의 냄새에 기초하여, 어떤 사람들은 그것들을 얻기 쉽다고 생각할지도 모릅니다. 예를 들어, 라벤더 오일은 달콤하고 기분 좋은 냄새를 풍긴다. 라벤더 오일의 기분 좋고 기분 좋은 향기가 마사지 오일로 인기를 끌고 있다.
레몬 에센셜 오일은 또한 매우 향기롭다는 것을 발견할 수 있다. 하지만, 레몬이 암을 유발할 수 있는 프로시아니딘을 함유하고 있다는 것을 밝혀내는 많은 과학적 연구들이 있다. 따라서 암환자를 위한 침술에 레몬을 사용하는 것을 막는 것은 출장안마 마사지 치료사들에게 필수적이다. 이와 함께, 일부 연구자들은 시트로넬라균이 비슷한 결과를 가지고 있다고 믿는다.
출장안마 마사지는 대기에 적절한 오일 비율을 갖도록 하는 것이 중요하다. 이러한 기름의 비율이 너무 높을 경우, 에센셜 오일의 농도로 인한 혼란으로 인해 환자의 건강에 영향을 미칠 수 있다. 반대로, 만약 그 비율이 적절하지 않다면, 아로마 요법의 치료적 사용 또한 부정적인 영향을 받을 것이다. 이것은 보통 아로마 요법이 치료를 대신하는 것이 아니라, 건강 치료의 효과를 향상시킨다는 것을 의미한다.
방향 요법은 개인의 신체적 건강과 심리적 안녕을 증진시키는 좋은 방법을 제공한다. 하지만, 출장마사지 마사지는 전문가의 조언이 없는 한 시행되어서는 안 된다는 것을 고려해야 한다. 의학적인 조언은 항상 가정 의사나 주제 문제에 대한 충분한 지식과 전문 지식을 가진 누군가로부터 얻어야 한다. 방향 요법은 정신 질환뿐만 아니라 건강 상태의 치료에만 국한될 필요는 없다. 출장안마는 정신적, 정서적 건강뿐만 아니라 당신의 몸에서 회복력을 높여준다고 생각됩니다. 사실, 우울증을 겪는 많은 사람들은 방향 요법을 한 후에 기분이 좋아진다고 주장한다.
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출장마사지는 스포츠 부상과 품종과 같은 근골격계 문제를 치료하는 데 주로 사용되는 매우 효과적인 마사지 기법이다. 그것은 조직과 결합조직의 가장 안쪽의 가장 많은 층을 보기 위해 느리고 심오한 스트로크를 이용하여 느리고 깊은 스트로크를 사용하여 지속적인 압력을 가하는 것을 포함한다. 이 기술은 수세기 동안 존재해 왔으며 스웨덴에서 기원했기 때문에 스웨덴 마사지로 알려져 있다. 메리트(Merit)는 세계에서 가장 핫한 마사지 기술 중 하나이다. 흔히들 이 마사지 기법이 이용 가능한 많은 현대 의학 치료법들에 비해 실제로 몸에 더 많은 것을 할 수 있다고 말한다.
마사지 혜택은 얕은 곳에 국한될 뿐만 아니라 피하와 기저의 피부층까지 확장된다. 이러한 마사지는 남성과 여성 모두 할 수 있지만, 여성에 의해 더 쉽게 달성되고 필수적인 결과를 얻을 수 있는 경향이 있다. 남성들도 통증을 완화하고 자신의 근육과 조직의 경직성을 줄이기 위해 이러한 치료 마사지를 받을 수 있지만, 여학생들은 더 깊고 더 침투적인 힐링 마사지 치료를 받는 경향이 있는 것 같다. 그러나 모든 출장마사지는 직무와 관련된 훈련과 경험을 가진 극도로 자격을 갖춘 치료사에 의해 수행되어야 한다는 것을 언급해야 한다. 안마사 또는 안마사라고 자처하는 사람은, 비록 어떤 지시가 있었더라도, 적절한 훈련과 감독 없이 자신의 집에서 이러한 종류의 안마를 시행하지 않는다면 말이다.
물리치료사가 이런 종류의 깊은 치유 마사지 치료를 제공할 수 있는 유일한 전문가라고 주장하는 사람들이 많이 있습니다. 하지만, 이런 종류의 치료법을 제공하기 위해 전문 마사지 치료사로 훈련 받는 사람들이 점점 더 많아지고 있다. 이러한 깊은 힐링 마사지를 수행하는 데 필요한 능력은 습득하기 어렵고 몇 년간의 지도, 연습, 경험이 필요하기 때문이다. 실제로, 이런 종류의 마사지 치료를 위해 필요한 모든 기술과 기술을 배우는 것은 매우 불가능하다.
물리치료사들은 이태원출장 치료에서 요구되는 것보다 훨씬 더 많은 스트레스를 구현할 수 있다는 장점이 있다. 그들의 임무는 출장안마 치료에 필요한 것보다 훨씬 적은 양의 압력을 가하는 것이다. 이것은 물리 치료사들이 그들이 적용하는 스트레인에 대해 더 큰 통제력을 가지고 있다는 것을 의미하며, 따라서 그들의 환자들을 훨씬 더 쉽게 느슨하게 할 수 있다. 그들은 또한 환자가 얼마나 많은 압력을 필요로 하는지 확인할 수 있다. 이것은 치료사를 고용하는 것이 훨씬 더 간단합니다. 그들은 일반적으로 훨씬 더 큰 분야에서 일할 수 있고, 따라서 훨씬 적은 노력으로 훨씬 더 많은 압력을 행사할 수 있기 때문입니다.
출장안마 치료사들은 또한 근육을 이완시키는 것에 초점을 맞추는 경향이 덜하다는 점에서 스웨덴 마사지 치료사들과 다르다. 오히려 근육 안에서 긴장을 풀어주는 기능을 하며, 이렇게 함으로써 근육의 유연성과 운동 범위를 증가시키는 데 도움이 된다. 이것은 비활동으로 인한 뻣뻣함과 뻣뻣함에서 오는 움직임의 제한조차 겪지 않고, 개인이 하루 종일 기동하는 것을 훨씬 더 쉽게 만든다. 모든 사람에게서 얻을 수 있는 혜택을 크게 높이기 위해 스웨덴 마사지와 딥 티슈 마사지를 혼합한 태국 마사지 치료사를 만나는 것은 드문 일이 아니다. 딥 티슈 마사지는 장점이 있지만, 스웨덴 마사지는 고객의 근육을 이완시키고 이완시키는 데 상당히 더 성공적이라는 것이 입증되었다.
향상된 자유를 제공하는 것 외에도, 치료적인 마사지 치료는 근육의 힘을 증가시키는데 효과적이라는 것이 밝혀졌다. 이것은 스포츠와 관련된 트라우마로 고통 받는 사람들, 또는 질병이나 다른 요소들로 근육 위축으로 고통 받은 사람들에게 특히 중요하다. 근육이 강해질수록 움직임을 제한하는 경향도 줄어들어 부상의 위험이 커진다. 출장안마는 유연성을 향상시키는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 보통 제한에 의해 영향을 받는 근육을 강화시켜, 운동선수가 더 높은 수준에서 경쟁할 수 있도록 할 것이다.
이러한 종류의 치료를 받기로 선택한 많은 운동선수들이 스포츠와 관련된 부상으로 고통 받는 사람들이다. 이 운동선수들 중 많은 수가 여러분 몸의 근육의 과도한 사용으로 인한 만성 통증의 조기 발병을 경험했다. 비록 그 선수가 심각한 해를 경험하지 않더라도, 많은 운동선수들은 그럼에도 불구하고 출장안마 치료를 받는 것으로부터 이익을 얻을 수 있다는 것을 발견한다. 이러한 많은 운동선수들은 마사지 요법이 그들이 경기에 참여할 때마다 경험하는 고통의 양을 줄일 수 있다는 것을 깨닫는다.
모든 스포츠 치료 전문가들이 출장안마 치료를 제공하는 것은 아니다. 이런 종류의 치료를 위한 치료사를 선택하기 전에, 당신은 그들이 다음 요법을 시행했는지 확인할 필요가 있다.
