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출장마사지 요법은 인도의 아유르베딕 기술, 지압, 그리고 다른 보조 요가 자세를 결합한 고대 치료법이다. 선선(에너지선)의 개념은 다음과 같이 처음 적용되었다.광진구 요가 마사지.” 이것들은 고라크나트의 고대 불교 철학에 따르면 음양의 초기 철학인 나디스와 유사하다. 이 개념에 따르면, 에너지 경로와 유사한 경혈은 모든 인간에게 존재한다.

출장마사지 치료법을 사용하는 과정은 수세기 동안 인도에서 행해져 왔다. 그것의 이면에 있는 이론은 근육이 “성골”이라고 불리는 신체의 한 지점에 붙어 있다는 것이다. 이 근육들을 확장함으로써, 혈액의 흐름이 개선된다. 따라서, 장기들은 더 많은 산소와 더 많은 영양분을 공급받으며, 이것은 세포들의 기능에 도움을 준다.

예를 들어, 출장마사지는 긴장성 두통을 완화시킬 수 있다. 긴장성 두통은 목, 어깨, 척추에 있는 팽팽한 근육의 결과이다. 이것은 또한 요통을 초래한다. 사람의 자세는 영향을 받을 수 있다. 따라서, 훈련을 받은 치료사의 손바닥과 손가락을 사용하여 시행되는 깊은 조직 마사지는 스트레칭과 함께 긴장성 두통을 완화시키는데 매우 효과적일 수 있다.

추가적인 광진구식 마사지는 통증을 완화시킬 수 있다. 좌골통증은 신경근의 압박과 자극에 의해 발생하며, 마비, 따끔거림, 다리 통증, 앉기, 서기, 걷기의 어려움으로 이어진다. 이러한 치료에는 “전사 매트”라고 불리는 특정 매트가 사용됩니다. 이 매트는 전문가가 환자에게 마사지 시술을 할 수 있도록 적절한 쿠션을 제공합니다.

마사지 치료는 광진구 기술 외에도 긴장성 두통을 완화하고 유연성을 향상시키는데 도움을 줄 수 있다. 사실, 근육의 스트레칭은 이런 종류의 치료에 가장 많은 혜택을 주는 것이다. 광진구식 마사지에서, 연습자는 긴 스트로크와 부드러운 당김 동작과 함께 근육의 구부러짐과 비틀림을 사용한다. 출장안마에 쓰이는 ‘워리어 매트’는 손잡이가 짧은 양면 장대가 달려 있다.

출장안마가 스트레칭을 포함할 때, 그것은 치공 또는 “에너지 바디워크”로 알려져 있다. 한 부위가 아니라 몸 전체에 집중하기 때문에 운동의 한 형태로 여겨지지 않습니다. 이 치료의 이론은 수련자가 신체, 정신, 환경 내의 조화를 회복하고 유지해야 한다는 것이다. 내적 에너지가 균형을 잃으면 부정적인 에너지와 질병으로 나타난다. 그러므로, 개인이 건강한 생활방식을 가지기 위해서는 내부와 외부의 에너지 시스템 모두에서 조화를 유지하는 것이 중요하다.

스트레칭은 인체의 표면과 깊이를 따라 압력을 가함으로써 이루어진다. 스트레칭 스트레칭의 대부분은 요가 세션 동안 사용되는 아사나의 요가 같은 자세나 자세와 매우 비슷합니다. 시술자는 미묘하고 매끄러운 동작으로 압력을 가하면서 긴장을 풀고 심호흡을 하도록 유도한다. 이것은 정기적으로 또는 치료 프로그램의 일부로 수행될 수 있다. 그 결과, 많은 남성과 여성이 세션 후에 건강과 유연성이 향상되었다고 보고한다.

광진구식 마사지는 광진구식 마사지를 넘어 힐링 효과를 제공한다. 그것의 치료 효과는 이완의 장점을 포함할 뿐만 아니라, 혈액 순환을 촉진하고 스트레스를 줄여줍니다. 많은 출장안마 전문가들은 로즈마리, 백리향, 생강과 같은 진정 약초를 스트레스 해소를 위해 사용한다. 게다가, 그것은 방콕 현지인들과 외국인 거주자들 사이에서 신체의 에너지 시스템을 강하고 유연하게 유지하는 방법으로 널리 알려져 있습니다.

정기적인 마사지 시간은 몸의 근육, 인대, 힘줄을 강화하고 스트레칭을 해준다. 광진구식 마사지 내내, 깊은 스트레칭은 피부 표면 아래에서 이루어집니다. 힘줄과 근육이 촘촘해지면서 운동성이 좋아진다. 스트레칭 외에도, 그것은 혈액의 흐름을 좋게 하고 몸에 수분을 유지시켜 줍니다. 출장마사지를 한 후, 시술자는 혈액 순환을 증가시키고 긴장과 스트레스를 줄이기 위해 신체의 특정 부위에 약한 압력을 가한다.

건강상의 이점 외에도, 정기적인 출장안마는 체중 감량을 촉진할 수 있다. 많은 사람들은 몸에 꼭 맞는 옷이 튕기거나 수축하고 몸이 움직이기 위해 더 많은 공간을 허용해야 한다고 믿는다. 출장안마를 정기적으로 할 때, 시술자는 몸에 꼭 맞는 옷의 무게를 제거하고 몸이 움직일 수 있는 공간을 더 많이 허용한다. 어떤 사람들은 스트레칭 운동을 할 때 여분의 옷을 계속 입을 필요성을 느끼지 못하기 때문에 심지어 살을 뺄 수도 있다.

출장마사지의 장점은 시술자가 고객의 몸을 똑바로 세운 자세로 잡고 있을 때 일어나는 깊은 스트레칭과 이완의 결과일 수 있다. 이것은 상쾌한 기분을 촉진하고 림프 배설을 촉진한다.

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출장안마는 기맥의 개념을 중심으로 한 일본 보디워크의 인기 있는 형태이다. 광진구안마는 중국에서 유래되었고 제목이라고 불리는 고대 일본의 마사지 기술과 관련이 있다. Anma는 손가락 압력 패턴의 특별한 쌍으로, 의사가 신체적인 건강 상태를 달성하도록 돕기 위해 사용된다. 오늘날, 안마는 여전히 많은 질병을 치료하기 위해 사용되지만, 광진구안마라는 용어는 이 특정한 종류의 마사지를 설명하기 위해 도입되었다.

출장안마의 개념에 따르면, 신체의 다른 지점들은 경맥이라고 불리는 경로로 연결된다. 이 경맥들이 막히거나 줄어들면, 그 결과는 신체적인 질병이다. 그 안마는 신체를 통해 이러한 에너지 통로를 따라 이동하는 것으로 생각되며, 도중에 문제가 발생한다. 광진구안마 전문가들은 이러한 에너지 채널이 이러한 경로를 따라 노드에 가해지는 표적 압력을 통해 조작될 수 있다고 믿는다. 이 한의학 프로그램 외에도, 이 제목은 또한 이러한 경맥을 따라 흐르는 에너지의 약함을 발견할 수 있고, 그래서 다른 병들의 환자들을 치료할 수 있다고 한다.

시아쓰에는 순환을 촉진하는 방법에 대한 두 가지 주요 이론이 있다: 하나는 “치공” 개념이고 다른 하나는 “징계공” 이론일 것이다. 기공 이론에 따르면, 최적의 건강을 유지하기 위해서는 뛰어난 혈류가 필요하다. 이러한 이유로, 기공 훈련은 최적의 기흐름을 촉진하기 위한 것이다. 반면, 진계 이론은, 신체에 혈액 순환이 좋지 않을 때, 특정한 질병이 발생한다고 가정한다.

출장안마의 역사를 살펴보면, 여러분은 출장안마가 수세기 동안 지속되어 왔다는 것을 발견할 수 있을 것이다. 초기 단계에서 출장마사지는 양손과 어떤 형태의 기구를 사용하여 다양한 경락 통로를 조절하는 교육을 받은 마사지사들의 도움을 받아 수행되었다. 이 고대의 안마사들은 수년간의 연구와 경험을 통해 그들의 기술을 발전시켰다. 사실, 중국, 일본, 인도의 많은 위대한 마스터들은 현재 “”로 알려져 있다.지압 치료사들.” 오늘날의 출장마사지 치료사는 이러한 고대의 안마사들 때문에 비슷한 장치를 사용하지만 더 세련된 치료법으로 발전했다.

출장안마는 만성 통증으로 고통 받는 사람들, 특히 매듭이 지거나 염증이 생긴 사람들에게 꽤 유익하다고 여겨진다. 이 치료는 또한 긴장과 피로를 완화하고 운동 범위, 근력, 유연성을 향상시키는 데 꽤 효과적이라고 여겨진다. 지압 치료사들은 마사지와 등뼈 내의 특정 경락의 압력의 결합이 가장 큰 이점을 제공할 것이라고 믿는다. 이러한 경락은 “압박점”이라고 불립니다. 시간이 지남에 따라, 치료사는 고객의 병을 효과적으로 치료하기 위해 적절한 압박점을 사용하는 방법을 배울 것입니다.

출장마사지의 목적은 근육의 긴장을 완화하고, 혈액과 산소의 흐름을 균형 있게 하며, 두통과 긴장을 완화하고, 전반적인 근육의 긴장을 줄이는 것이다. 광진구안마는 또한 편두통, 긴장성 두통, 군집성 두통, 손목 터널 증후군, 그리고 다른 많은 급성 및 만성 통증 질환과 같은 다양한 질환에 매우 효과적인 치료법으로 생각되고 있다. 게다가, 광진구안마는 또한 생리통, 관절염, 소화기 문제, 눈의 문제, 그리고 요통과 같은 조건들을 치료하는데 성공적으로 사용되었다. 추가적으로, 치료사는 요통이나 좌골신경통 같은 특정한 통증 조건을 목표로 할 수 있다. 따라서 다양한 질환에 대한 단기 및 장기 치료 옵션으로 효과적으로 사용될 수 있다.

광진구안마는 웰빙, 에너지, 웰빙의 긍정적인 감정을 만드는 것으로 알려져 있다. 그것은 스트레스, 불안, 긴장을 완화시켜 편안한 분위기를 만들어 줍니다. 많은 광진구안마 수련자들은 진정되고 따뜻한 물이 근육과 결합 조직을 마사지하여 자연 치유 효과를 일으킨다고 생각한다. 광진구마사지 외에도, 시술자는 손가락과 엄지손가락을 사용하여 신체의 특정 부위에 압력을 가할 수 있습니다. 일부 출장마사지 치료는 또한 통증을 완화하고 유연성을 촉진하는 데 도움이 되는 허브나 크림 기반 치료법의 적용을 요구할 수 있다.

출장마사지는 섬유근육통, 만성피로증후군, 그리고 다른 많은 종류의 비전통적인 만성통증을 앓고 있는 사람들에게 매우 유용한 것으로 밝혀졌다. 많은 치료사들은 서양식, 더 직접적인 종류의 접촉에 불편함을 느끼는 사람들에게 이런 종류의 치료를 추천한다. 마사지의 진정 효과 외에도 전신에 효과적인 순환을 가능하게 한다. 이 마사지는 치료사가 환자의 신체에서 약하고 불균형한 것으로 확인된 압박 지점을 식별하고 대상으로 삼을 수 있도록 도와줍니다.

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